暑さ対策

夏の伝統茶完全ガイド - 暑さを解消する漢方薬茶5選と冷茶レシピ 暑い夏、喉の渇きと暑さに疲れましたか？エアコンと冷たい飲み物だけに頼るのではなく、先祖の知恵が込められた夏の伝統茶で健康的に暑さを乗り越えてみましょう。天然素材で作った夏の漢方茶は、暑さ解消はもちろん、水分補給と体の熱を冷やす効果が抜群です。今日紹介する5つの暑さ解消茶は、すべて自宅で簡単に作れる冷茶レシピです。 各茶の効能と作り方を詳しく見て、この夏を涼しく健康に過ごしてください。夏の暑さ対策に良い伝統韓方茶5種 目次 1.烏龍茶 - 喉の渇き解消の王様 2.決明子茶 - 目の疲れと熱の除去 3.双花茶 - 気力補充と熱の緩和 4.麦茶 - 日常の水分補給 5.梅茶 - ... もっと読む